Programm: Abnehmen-gesünder leben-fitter werden

Programm: Abnehmen-gesünder leben-fitter werden

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Mit diesem Programm biete ich eine mittel-/ bis langfristig angelegte, ganzheitliche Beratung und Betreuung, bestehend aus einer Ernährungsberatung und aus einem Verhaltens- und Sport-/Bewegungscoaching. Alles auch online!

Dazu gehört:

Anamnese

BIA- Messung von

– Gewicht

– Körperfettanteil

– Viszeralfett

– Skelettmuskelmasse

– BMI-Berechnung

individuelle Ernährungspläne

– Kühlschrankcheck (optional)

– Einkaufsberatung

– Bewegungscoaching

– Verhaltenscoaching

– WhatsApp-Betreuung

Geeignet für:

Übergewichtige (Alter: 15 – 60 Jahre)

und

Personen die zukünftig gesünder leben möchten und evtl. auf der Schwelle stehen ein Übergewicht oder Zivilisationskrankheiten zu entwickeln.

Kosten:

899,- für 3 Monate inkl. 6 Beratungen (ca. 40 Minuten) und aller enthaltenen Leistungen.

ONLINE:

859,- für 3 Monate inkl. 6 Beratungen via Zoom/Skype (ca. 40 Minuten) und aller enthaltenen Leistungen.

Individuelle Angebote und eine längere Laufzeit sind natürlich möglich. Nehmen Sie einfach unverbindlich Kontakt zu mir auf, und wir finden die, für Sie, optimale Lösung. 🙂