Personaltraining für Fussballer
Du willst dich individuell verbessern und deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level bringen? Gemeinsam arbeiten wir daran! Wir stellen dir dein passendes, voll auf dich abgestimmtes, Paket zusammen und setzen…
Proteinreiche, pflanzliche Lebensmittel
In meinem 2. Artikel auf www.sportsense.at stelle ich einige eiweißreiche, pflanzliche Lebensmittel vor. Und 2 leckere Rezepte habe ich auch zugefügt. Der zweite Teil folgt bald. Hier geht's direkt zum…
Gastbeitrag auf Sportsense.at
Meinen Artikel "leistungsfördernde Ernährung am Spieltag" der sich mit der richtigen Ernährung für Fußballer vor, während und nach dem Spiel befasst könnt Ihr nun auf www.sportsense.at lesen. Hier geht's direkt…
Mein erstes Ebook / Taschenbuch – jetzt bei Amazon
Seit Kurzem ist mein erstes Ebook mit dem Titel Fussballer-Ernährung Gesunde & leistungsfördernde Ernährung für Fußballer*innen auf Amazon erhältlich. In dem Buch stecken allgemeine Erklärungen zum Thema, Tipps zur Umsetzung…
Optimierte Ernährung für Teamsportler
Du bist Fußballer, Handballer, Basketballer oder betreibst einen anderen Teamsport? Du willst deine Leistung verbessern, deine Performance steigern und dazu gesund leben! Ich unterstütze dich dabei! Seit 20 Jahren bin…
Online-Ernährungscoaching auf neuem Niveau
Ab sofort biete ich ein Online-Ernährungscoaching auf einem qualitativ neuen Niveau an. Mit Nattygainscoaching bekommst Du individuelle, hochwertige Ernährungspläne für jeden Tag erstellt, die genau auf Deine Lebenssituation und Deine…
Programm: Abnehmen-gesünder leben-fitter werden
Mit diesem Programm biete ich eine mittel-/ bis langfristig angelegte, ganzheitliche Beratung und Betreuung, bestehend aus einer Ernährungsberatung und aus einem Verhaltens- und Sport-/Bewegungscoaching. Alles auch online! Dazu gehört: -…